조용한 혜니멀 성공 후기 1탄(체지방, 근육 변화, 식단, 운동, 두달 뒤, 재도전) 🙋♀️스위치온 하게 된 계기 정상 체중이지만 비만 체지방율을 유지하는게 몇년.. 남들이 보기엔...첫 도전 후와 같았지만 내장지방 단면적은 첫 도전 후 보다도 6.6제곱센치미터나 빠졌다 ⭐️두번째 스위치온이 더 성공적이었던 이유!! ​ 1️⃣단백질을 조금... 2025-06-05 23:01:00

동네형님의 일상로그 지난주에 목돈이 생겨서 오늘 임장도 다녀왔습니다 그래서 포스팅해보려고 합니다 그럼 시작합니다! 각 광역시 상급 지를 여러 곳 알아보다가 분양가도 저렴하고 하필 또 제가 좋아하는 울산 남구였어요 제가 어릴 때 울산에 거주했었는데 남구가 사실 집값이 엄청 비싸거든요 작년인가 재작년만 해도 10억 가까이 분양... 2025-04-15 10:39:00

읽고 실행하고 이루어내는 84제곱 행당한진타운 2000/2,123 12.5억 14.5억 행당대림 2000/3,404 11.5억 14억 e편한세상금호파크힐스 2019/1,193 17억 19.5억 래미안금호 하이리버 2012/847 15억 16.5억 힐스테이트 서울숲리버 2018/606 16.45억 19억 서울숲신동아 1995/636 9.5억 11억 서울숲아이파크리버포레 2024/825 21억 31억 연식이 그나마... 2025-06-02 22:54:00

알프스 빨강 지붕 아뜰리에 (독일 생활) 많은 주이다. 거의 한 달에 한 번은 휴일이 있는 느낌이다. 거기에 나는 아이들을 가르치는 레슨을 직업으로 하고 있어서 잊을 만하면 2주 방학이 온다. 지난 휴일이 있은 지 2주 만에 또 다른 방학 시작 ㅋㅋ 경제적인 여유만 있다면 놀러 다니기 좋은 독일 휴일 캘린더... 아저씨랑 나랑은 미텐발트에 코로나가 시작... 2025-06-08 21:25:01

Have a Sunday! 분노의 마음을 담아 헬스장 가서 열심히 운동했다... ​ 길을 걷다가 한국인쇄진흥재단을 발견해서 구경갔는데 별건 없었다. ​ 인쇄관련 카피 제품을 전시해두엇다...엄청 크기가 크다..! 품종개량한건지 뭔지 손바닥 보다 더 크다 ​ 지난주부터 식단...까지는 아니고 목표한 탄단지 수치에 맞게 먹고 있는데 짜파게티가 집... 2025-05-26 11:35:00

용가리의 Life-ing 사용후기: 최고는 아니었지만 많이 배웠슴다 ... 환불 가능한가요? ​ 이 블로그를 독일로 교환학생을 갈 때, 그러니까 2020년도부터 시작했는데... 어쩜 이렇게 빠짐없이 매년 다사다난한지 ㅎ ​ 지져스 2025년도 무탈하게 살아봅시다 ​ ​ ​ 2024년을 보내면서 제가 한 일들은 말이죠,,, ​ ​ ​ 새해를 맞이하려니 너무 바쁘네요... 2025-01-04 21:33:00

novalog 님의 블로그 캘리포니아 주 새크라멘토에 위치한 크로커 아트 뮤지엄 Crocker Art Museum은 미국 서부에서 가장 오래된 미술관으로, 예술과 역사, 건축이 어우러진 특별한 공간입니다. 크로커 아트 뮤지엄은 1885년에 개관한 이후, 2010년에 현대적인 건축물인 Teel Family Pavilion이 추가되어 현재의 모습을 갖추었습니다. 이번 글... 2025-04-23 10:38:09

참새의 새계일주 이번주 작심삼일은 케이던스 늘리기를 목표로 뛰어보기로 했다. ​ ​ 분명 뛰기 전엔 페이스를 생각하지 말고 케이던스에 중점을 두고 뛰어보자 마음을 먹었는데 웬걸 케이던스를 높이니 페이스가 저절로 올라간다. 3km를 랩타임 5분대 이내로 뛰었음에도 엄청 힘들지는 않았다. 케이던스가 잘 나오고 있는지 확인차 러닝을... 2025-06-20 19:12:00

dlog 행복한 마음으로 돌아왔습니다.. 근데 왜 벌써 5월 중순인거죠? 놀기만 했는데 시간이 빨리 가는 것 같습니다.. (놀아서 시간이 빨리 가는거겠지.) 이 날은 집...혜화에서도 흰둥이를 2천원에 얻어서 인형 뽑기에 도가 튼 줄 알고 이번주에 자신감 풀충해서 이렇게 걸어들어갔는데요 ​ 진짜 한 마리도 못 뽑아서 저 belly... 2025-05-17 00:52:00

이것저것 끄적이는 일기장 여행 후기~ ​ 첫 해외 여행이라 설레기도 했고 한편으로는 걱정도 많이 되었던 여행이였어요 걱정이 되었던 이유는 > 1) 옛날 옛적 7살 때 비행기를 탔는데...알아봐야 되나, mbti가 n인 저는 여행 가기 3개월 전부터 고민에 고민을 고민의 제곱 아니 세제곱까지 계속 고민했던 것 같아요. ​ 겉으로는 고민이 없어 보이는... 2025-05-06 22:54:00

기즈모네 max제곱임) 나름 힐링해보겠다고 비타민 D합성하러 산책나감 우와 나도 러닝화란게 있었지 참~~! (은 미소분이 치우셔서 v2k가 있지만 못찾아서 뉴발신음. 하지만 마음은 v2k 신음) 정신병 치료를 핑계로 피크민 존나 뽑고다님 얘들아 니들이 이 아줌마 구했다 정말 장하다 얘들아 어어 리스야 내다. 내 맡은바 자리에서... 2025-05-22 01:28:00

어디서나, 무엇이든, 언제라도 첫 주에 연휴니까 바짝 공부하면 되겠구나!" 이런 되지도 않는 야심찬 마음을 먹고 시험접수를 했다. 시험일은 연휴가 끝나고 돌아오는 5월 11일. 내가 미쳤지. 공부는 하지도 않으면서, 마음만 불편해서 제대로 놀지도 못했다. 이게 얼마나 심했냐면, 평소에는 시상식 같은 거 보지도 않았는데, 5월 5일에 했던 백상... 2025-05-27 08:30:00

완벽한 탈모 해결 '룩스칼프SMP' 돈, 마음의 상처까지 입는 경우가 정말 많습니다. ​ 📌 오늘은 “왜 저렴한 마곡두피문신이 실패로 이어지는지” ​ 그리고 성공적인 시술을 위해 꼭 확인해야 할 3가지 기준을 정리해드릴게요. ​ 끝까지 확인하시면 실패 없이 샵 선택하실 수 있습니다!☺️ 1️⃣ 저렴한 가격만 내세우는 곳은 위험할 수 있어요! ✔️ 마곡두피문신의... 2025-06-15 14:06:00

정다운여행 쪽이였는데 마음에 드는 호텔이 없던 와중에 도쿄타워뷰인데 가격까지 괜찮기도하고 한국인이 믾이 다는데에는 다 이유가 있기에 믿고 갔는데 위치 만큼은 최.고.. 인정이다 ​ 더구나 도쿄뷰인데 이 가격?! 처음 숙소 알아볼 때 호텔 후보 그레이스리 신주쿠 신주쿠 그랑벨 호텔 신주쿠 프린스 호텔 소테츠 프레사 인... 2025-02-12 02:09:00

i.m 지영 다음 주 토요일에 바로 투어를 다녀왔습니다! ​ 여기서 밝히는 저희를 홀 선택 가장 중요한 2가지!! 밥🍚 & 주차🚘 홀이 예쁘고, 로비가 근사하고, 물론 좋지만 저희의 결혼을 축하하러 오실 분들이 편리하고 맛있게 즐기고 갔으면 하는 마음에 다른 것은 다 포기해도 밥과 주차(교통편)는 가장 우선시했답니다! ​ 홀에 대해... 2025-04-28 15:34:00

Stories ‘n Days 키 #제곱말차킷캣스콘키 #오리지널르뱅스콘키 #에쏘초코칩스콘키 르뱅라인으로 아침 먹어버리기 ~~ ❤️ 평일에 화장을 했는 이유는 말이죠 일단 나갑시다 현충일...팥빙젤라또프라페 최소 주문 맞출려고 #망빙파르페 까지 ⬇️⬇️후기⬇️⬇️ 오랜만에 두찜 마라로제 가끔씩 이런 자극적인게 땡긴단 말이지 너무 배불러서 산책... 2025-06-14 21:14:00

- 쉬는 주에 생각난 .. 실습 블로그 시작하겠습니당 병동(ward, WD) 첫날에는 모든 실습생이 데이로 출근해서 OT를 들었어요 ​ 병동 실습 준비물 간호화, 볼펜, 작은 수첩, 바이탈 메모지, 지침서, 머리망, 손목시계, 실습복, 마스크, 압박스타킹, 흰양말, 의료용 가위 ​ 바이탈 메모지랑 압박스타킹이 진짜 도움이 됐어요... 2025-04-26 21:10:00

일상회복 연구소✨ 수가 제곱센티미터당 153마리에서 청소 후 12마리로 현저히 감소한 것으로 나타났습니다. 에어컨을 켤 때마다 아이가 코를 훌쩍이거나 재채기를 반복한다면, 에어컨 속 집먼지진드기 제거가 필요하다는 증거일 수 있습니다. 맑고 깨끗한 공기는 아이의 편안한 호흡과 숙면을 통한 회복에 필수적입니다. "우리 아이의... 2025-05-27 14:37:13

choi's café 주시는데요, 납작 복숭아는 보이는 즉시 사고, 맛있게 먹으면서 설레는 마음으로 요세미티 국립공원을 향해 갔죠 ㅎ ​ 1인당 물도 주시고 중간에 점심 먹을 식당...덕분에 매우 유명합니다. 1890년에 국립공원으로 지정된 이곳은 총 3,000제곱 킬로미터 이상의 면적을 자랑하며, 유네스코 세계유산으로도 지정되어... 2025-03-23 13:30:00

라라홈 비해 후기는 정말 찾아보기가 어렵다 발품을 팔아 여러업체를 컨택해보고, 상담하는것도 중요하지만 그 전에 본인이 원하는 방향을 어느정도 잡아두는것이 좋다...어려움 ​ 2. 이프디자인 ​ 3. 라움 인테리어 ​ 4. 더케이컴퍼니 ​ 5. 디디디 ​ 6. 제곱세제곱 ​ ​ 나같은 경우에는 어디어디를 어떻게 어떤재료로 고치고 싶은지... 2025-03-07 02:55:00

Joe's Economics Class 됩니다. 주)필자가 대학생이던 시절에 갓카의 이미지는 정말 나락이었습니다 ​ 아무튼 첫번째 토픽은 이분산성과 f, t-test 관련한 내용들입니다. ​ 과제는 프로그래밍인데, 수식을 왜 적냐 물어보면, 그렇습니다. 수식과 증명으로 도출된 결과를 컴퓨터는 계산을 해주는겁니다. 그리고 이 과정이 있어야 도대체 문제에서... 2025-02-21 18:54:00

울산 동서오거리 신정동 필라테스 알아보기 🔻🔻🔻 [후기] 울산 신정동 필라테스 단기 3개월 효과 소규모 그룹 회원님들 찐 리뷰 소규모 4:1 레슨으로 3개월 만에 통증이 사라지고 몸의 라인이 달라졌어요. 안녕하세요~! 울산 신정동 필라... blog.naver.com 🙆🏻‍♂️ 방문 상담시, 회원님의 현재 질환, 통증 여부 및 바디컨디션, 고민을 말씀해주세요! ​ ​ 말씀해... 2025-04-09 14:27:00

Gato Blog 때문에 주 1회 두타임만 뛰었는데, ​ 3월부터 스케줄 조정이 되어 본격적으로 복싱에 뛰어들기 시작했습니다뵤 !! ​ 복싱으로 채워지는 나의 3월 •• 🥊 ​ 덕분에...운동 입문하고 싶은 초중학생 키즈 친구들에게 너무 추천 !!! ​ [ 청주 복싱 후기 ] 다이어트 10kg 감량 | 여성 운동 추천 ::: HBT 복싱 클럽 안녕하세요... 2025-03-27 11:52:00

일상&소비 기록 더 마음에 들었다. ​ ​ 이불 안쪽에 사용된 모달은 오스트리아의 렌징 그룹에서 생산한 텐셀 모달 x 마이크로화이버로, 너도밤나무에서 추출한 미세섬유라 가볍고...조절, 정전기 방지 등의 기능성을 가진 프리미엄 소재라고! ​ *TC : 1제곱인치에 얼마나 많은 씨실과 날씰이 엮여 있는 가를 표현하는 단위, 숫자가 높을면... 2025-03-29 18:47:00

Yup. 그 주에 졸업 작품 중간 발표가 겹쳐 있어 신청을 살짝 고민했었는데, 나름 중간 발표를 잘 마무리하고 나니 여유롭게 참여할 수 있게 되었다. 프로그래밍 대회 특유의 분위기는 처음 접하게 되는 것이었기 때문에, 어떤 사람들을 만나고, 대회의 시작과 끝은 어떤 흐름으로 진행될까 궁금하고 기대되었었다. 대회 당일... 2025-05-19 05:39:37

(^..^) 울보 제곱이란 말이에요 저희 집은 미스터트롯 보다가도 운다고요 다행히 이모가 일부러 빨리 들어가라고 보내셔서 대단히 오열의 이별은 아니었쥐만... 혼자 덜렁 출국수속 밟자니 슬슬 실감이 나서 훌쩍훌쩍 울면서 여권 내고... 훌쩍훌쩍 울면서 짐 검사하고... 훌쩍훌쩍 울면서 지문 찍고... 면세점에서 어댑터 1구... 2025-03-23 21:31:00

퍼플랭 영수전문학원 아이의 마음속 수학 정원, 퍼플랭에서 함께 가꿔보세요! ​ 그럼 우리 아이들 한 번 만나보실까요? ​ 도미노 모으기 문제를 풀고 있네요 새로운 문제를 알아가고 있어요 ​ 우리 친구는 서술형 문제를 풀고 있어요 우리 친구들은 독서를 좋아해서 서술형 문제도 후다닥! ​ ​ 각기둥에 대해 알아가고 있어요 ​ 세 자릿수 곱하기... 2025-01-14 13:38:00

COSMOS✨ 뽑게한다 뽑고도 나는 못보고 옆에 직원이 열고 진행해줌 ​ 그래서 걱정되는 마음으로 뽑았으나 같이 들어간 사람들이 갑자기 소리지르고 직원들이 환호해주었다...그랬는데 청약 당첨자로 계약을 하고있다🥹 ​ (신생아대출한도=매매가 9억, 84제곱이하) (이것도 할 말 많지만 다음에..) 30대에 내 집 갖기 목표달성... 2025-05-19 15:45:00

Bright, lovely and classic things 당첨후기 생애최초, 59제곱 하남교산A2블록사전청약(2027년03월예정) 경기도 하남시 천현로 34 ​ ​ ​ 하남시 미사지구 입주 2021.06.25 회사가 미사로 이전함에 따라 신혼집도 미사에 자리잡게 되었습니다. 처음엔 회사가 경기도 하남으로 이전한다해서 이게 무슨 날벼락⚡️인가 했는데 무주택 예비부부였던 저희에겐 신의 한... 2025-02-17 23:25:00

꽃그림자 ✿ 관람 후기 남겨볼게요. 한남동에서의 특별한 하루를 준비 중이라면 참고해 보세요! ​ 꼴라보하우스 한남 낫배드커피 한남 서울특별시 용산구 이태원로49길 37 ​ 이나피스퀘어 전시 자리 잡은 장소는 꼴라보하우스 한남 라는 이름의 공간으로, 주소 기준 서울 용산구 한남동 744-19(이태원로 49길 37)입니다. 한남동 하면... 2025-02-22 08:07:00